Top thực phẩm giúp bạn trẻ mãi không già

19/11/2019 |
0 Đánh giá

Đơn giản nhất, nếu lựa chọn ăn những thực phẩm này, chắc chắn bạn được đảm bảo giữ mãi tuổi xuân. Thử nhé bạn.

Bị những bệnh này, đơn giản chỉ cần chữa bằng đậu bắp

Bạn lựa chọn gì cho mình để giữ mãi tuổi xuân? Đi đến các viện Thẩm mỹ, Spa? Phẫu thuật thẩm mỹ? Tập thể dục? 

Có những biện pháp đơn giản gọn nhẹ hơn nhiều lần phải đau đớn và chịu nguy cơ khi phẫu thuật thẩm mỹ, mệt nhoài với những giọt mồ hôi rơi khi "đánh vật" với từng bó cơ đã xơ cứng theo năm tháng. 

Đơn giản nhất, nếu lựa chọn ăn những thực phẩm này, chắc chắn bạn được đảm bảo giữ mãi tuổi xuân. Thử nhé bạn. 

 

Rau lá xanh, trái cây có múi, dâu tây và cà chua cung cấp cho bạn Vitamin C 

Cà rốt, khoai lang, Bí rợ, Cải xoăn, Bông cải xanh, Mận, Mơ, Dưa hấu cung cấp cho bạn Vitamin A 

 

Chuyên mục: Sức khoẻ Tuổi 40

(Theo các bác sĩ của Trung tâm Nam Khoa SG tư vấn) 


(*) Xem thêm:

Bình luận
Gọi ngay : + 84 937112626